PERSIAPAN BERSEPEDA

Touring MTB adalah salah satu kegiatan bersepeda yang biasa saya lakukan bersama teman-teman, kegiatan ini biasa dilakukan jauh dari home base.

Beberapa kali saya touring selalu ada pertanyaan dari beberapa teman, “Apa yang harus disiapkan dan dibawa?”

Berikut ini saya akan sampaikan sedikit tips yang mungkin bisa berguna bagi pembaca.

Secara umum yang harus dipersiapkan adalah :

1. Sepeda

2. Pengendara

3. Tujuan Touring

Service sepeda:

Hal ini sangat penting untuk memeriksa semua fungsi pada sepeda yang akan kita bawa touring dalam keadaan baik dan layak gowes. Service bisa dilakukan sendiri atau menyambangi bengkel dan atau toko sepeda langganan anda.

Apa saja yang dipersiksa dan atau disetting?

1. Shifter masih berfungsi dengan baik, kabel masih layak dan kuat

2. RD, FD, Chain : pastikan sistem pemindah berfungsi dengan baik dan

rantai masih layak pakai

3. Brake system, brake pada masih cukup tebal, fungsi pengereman baik.

• V-Brake : karet masih layak pakai, engsel berfungsi dengan baik, kabel masih baik dan kuat
• Disk Brake Mekanik : brake pad masih cukup tebal, rotor tidak bengkok kabel rem masih baik dan kuat
• Disk brake hydraulic : sama dengan hydraulic namun tidak memeriksa kabel, melainkan kondisi minyak rem dan memeriksa kebocoran saja.

4. Crank dan (BB)  Bottom Bracket, biasanya BB dibersihkan dan diberi

pelumas

5. Wheelset, periksa ketegangan spoke dan fungsi hub & freehub, jangan

lupa ban luar, pastikan dalam kondisi baik.

6. Sepeda full suspension, periksa tekanan angin rear shock dan fungsi

pergerakan frame. hal yang sama dilakukan pada shock depan.

Pengendara / Rider

1. Fisik dalam kondisi baik dan sehat

2. Jangan kurang tidur sebelum touring

3. Siapkan mental, faktor  utama yang tidak kalah pentingnya

Tujuan Touring

Tujuan touring bervariasi ada yang dapat dicapai dengan mengendarai sepeda dari home base ataupun harus menggunakan kendaraan lain untuk mencapai tempat tersebut, yang akan saya tulis disini adalah tujuan touring yang cukup jauh untuk dicapai dengan bersepeda sehingga harus menggunakan moda transport lain untuk mencapai tempat tersebut.

Cari referensi tempat tujuan dari teman yang sudah pernah kesana atau browsing dari internet, pelajari karakter track dan sesuaikan perlengkapan yang akan dibawa, setelah itu pastikan hal berikut :

1. Nomor telepon rekan goweser yang domisili di daerah tujuan, apabila memungkinkan minta tolong untuk didampingi
2. Tempat parkir mobil harus aman dan tidak mengganggu lalu lintas
3. Apabila menggunakan pengangkut lanjutan seperti truk atau angkot pesan beberapa hari sebelum berangkat, kecuali di daerah tujuan mudah mendapatkan angkutan tersebut
4. Cari info tempat-tempat penting dan juga nomor teleponnya, misalnya rumah makan, rumah sakit, kantor polisi dan lain-lain
5. Cari info mengenai jalur evakuasi di tempat tujuan

Mempersiapkan perlengkapan merupakan hal yang harus dilakukan sebelum berangkat, ada beberapa perlengkapan yang harus dibawa.

Perlengkapan Sepeda

• Tools atau biasa disebut kunci sepeda, yang umum adalah tool set yang berisi berbagai ukuran kunci L, obeng minus dan obeng kembang
• Alat pemotong rantai, alat ini penting apabila saat perjalanan ada masalah dengan rantai sepeda anda
• Ban dalam cadangan, jangan sepelekan ban dalam cadangan, sering terjadi ban bocor saat touring, kalau ini terjadi di dalam hutan atau diatas gunung tentunya mau tidak mau harus mengganti sendiri karena tidak ada tukang tambal ban disana, saat membeli ban pastikan jenis pentil sama dengan yang anda gunakan sekarang.
• Pencungkil ban luar, beberapa jenis ban bisa dilepas hanya menggunakan jempol namun beberapa jenis harus menggunakan alat bantu
• Portable Pump, pompa kecil yang akan menjadi penyelamat anda saat ban bocor, periksa fungsi pompa sebelum berangkat
• Kabel rem dan atau kabel shifter cadangan, terlihat sepele namun akan menyulitkan apabila putus dan tidak ada penggantinya.

Perlengkapan Pengendara

• Helm, sangat vital untuk melindungi kepala anda saat terjadi benturan
• Kacamata, berfungsi melindungi mata anda dari lontaran kerikil, ranting pohon atau debu
• Sarung tangan, melindungi tangan anda saat terjatuh juga bisa sekalian berfungsi menjadi penghangat tangan
• Arm warmer, biasanya digunakan apabila anda menggunakan pakaian lengan pendek, arm warmer berfungsi melindungi lengan anda dari sengatan sinar matahari dan goresan ranting pohon selama perjalanan
• Sepatu, biasakan menggunakan sepatu yang menutup rapat kaki anda jangan gunakan sendal atau sepatu sendal, maupun sendal gunung, sepatu akan melindungi kaki anda apabila anda jatuh. Pilih sepatu yang mempunyai alas dengan grip untuk di tanah, misalnya sepatu gunung atau sepatu khusus MTB
• Obat-obatan pribadi, hanya anda yang mengerti obat apa yang diperlukan untuk anda pribadi, jangan pernah mengandalkan teman karena mereka tidak paham sejarah kesehatan anda dan jenis obat yang cocok
• Protector, selain helm biasanya ada pelindung lain yang digunakan seperti knee ptotector dan elbow protector, biasakan gunakan protector saat touring. Memang terasa merepotkan namun akan lebih repot kalau anda cedera di tengah perjalanan
• Baju ganti, tentunya anda tidak ingin mobil kotor dan belepotan tanah kan? baju ganti ini disimpan di mobil saja supaya tidak menambah beban di ransel anda.
• Handuk kecil
• Plastik, berfungsi saat hujan, biasakan melindungi dompet, HP dan kunci mobil anda dengan plastik walaupun cuaca cerah, jangan sampai anda jatuh masuk sawah dan peralatan tersebut basah.
• Rain Coat atau Shower Cup, beberapa orang tidak biasa menggunakan rain coat dan lebih memilih cup shower untuk melindungi kepala saat hujan, tentunya cup shower lebih ringkas dan mudah masuk kantong
• Tempat minum, sangat vital dan wajib, jangan mengandalkan teman anda untuk minum, mereka pun perlu supply air yang cukup selama perjalanan
• Tas ransel, selain menjadi tempat bawaan selama touring, tas ransel juga berfungsi sebagai pelindung tulang belakang kalau kita terjatuh

Siapkan semua perlengkapan sepeda dan perlengkapan pengendara di malam sebelum berangkat, usahakan semua perlengkapan sudah masuk tas dan sepeda sudah diloading ke mobil agar saat berangkat tidak ada yang tertinggal.

Bagaimana tips-tips saat touring apabila terjadi masalah? nantikan di tulisan selanjutnya.

Selamat touring dan nikmati kegiatan sepeda anda